Kesehatan

Gaya Hidup Tom Hanks Mengelola Diabetes, Makan Biji-bijian hingga Rutin Olahraga

JAKARTA – Tom Hanks sudah bertahun-tahun hidup dengan kadar gula darah tinggi dan juga sang bintang sudah pernah menimbulkan beberapa inovasi besar untuk mengurus kondisi kesehatannya.

Dalam sebuah pernyataan jujur di tempat The Late Show with David Letterman pada 2013, legenda Hollywood Tom Hanks membuka diri tentang diagnosis diabetes mellitus tipe 2 yang tersebut dialaminya. Sejak pada waktu itu, bintang Forrest Gump juga Toy Story ini menyatakan bahwa beliau mengendalikan kesehatannya dengan melakukan olahraga teratur, menurunkan berat badan dan juga mengubah pola makan.

Dikutip Mirror, Tom Hanks mengakui bahwa ia telah dilakukan berjuang melawan kadar gula darah tinggi sejak usia 36 tahun. Mengenang percakapannya dengan dokternya di area acara itu,

“Anda tahu hitungan gula darah tinggi yang Anda alami sejak berusia 36 tahun, yah Anda telah lulus. Anda menderita diabetes mellitus tipe 2, anak muda,” kata dokter.

“Baiklah, saya akan menderita diabetes mellitus tipe 2 dikarenakan bukan kemungkinan besar saya sanggup menimbang [berat badan saya] seperti ketika SMA,” kata Tom Hanks.

Hanks kemudian merenungkan dampak berat badan yang digunakan berfluktuasi untuk peran film terhadap kesehatannya, dengan mencatatkan data bagaimana beliau menambah berat badan hampir dua stone untuk ‘A League of Their Own’ dengan terlalu memanjakan diri serta menghindari olahraga. Namun, ia tetap saja optimistis dikarenakan dokternya menyarankan bahwa mencapai berat badan target berpotensi membalikkan diabetes.

“Dokter saya menyatakan jikalau saya bisa jadi mencapai berat badan target, saya tiada akan menderita diabetes mellitus tipe 2 lagi,” kata Hanks.

Diabetes tipe 2 telah lama menjadi kondisi yang sangat umum pada beberapa tahun terakhir, ditandai dengan kadar gula darah tinggi, lapor Surrey Live. Gejalanya meliputi rasa haus yang tak tertahankan, rutin berlari ke toilet, merasa lelah, penurunan berat badan yang tak terduga, gatal-gatal pada alat kelamin atau serangan sariawan, penyembuhan luka yang tersebut lama, kemudian penglihatan kabur.

Kondisi ini dapat meningkatkan kemungkinan kesulitan penting pada mata, kaki, jantung, lalu saraf Anda. Karena ini adalah hambatan kronis, kondisi ini dapat memengaruhi keberadaan sehari-hari Anda, yang digunakan mungkin saja menyebabkan pembaharuan pola makan, permintaan akan pengobatan, serta pemeriksaan kondisi tubuh rutin. Akar penyebabnya terkait dengan hormon yang mana disebut insulin. Kondisi ini biasanya terkait dengan hal-hal seperti kelebihan berat badan, kurang berolahraga, atau memiliki riwayat keluarga dengan hiperglikemia tipe 2.

Related Articles

Back to top button
6789101191011121314978979980981982983151617181920345678123456tips slot online modern agar stabilitas lebih optimalstarlight princess dan pengamatan komunitas terhadap permainan mbgsugar rush dan konsep permainan slot online pragmatic play yang berwarnawild bandito dan pembahasan runtuhan dalam permainan terkini mbgsuper scatter menghadirkan kejutan instan dengan efek cepat responsifrtp live gates of olympus