JAKARTA – Puasa di area bulan Ramadan tak cuma sebagai ibadah, tetapi juga bermanfaat untuk detoksifikasi tubuh. Selama berpuasa, tubuh memerlukan hidrasi yang tersebut cukup untuk membantu proses penyaringan darah kemudian pembuangan racun oleh ginjal. Salah satu cara terbaik untuk menjaga kebugaran tubuh adalah dengan rutin mengonsumsi air murni pada waktu sahur lalu berbuka.
Air murni seperti Amidis, yang mana miliki Total Dissolved Solids (TDS) 0 ppm dan juga dihasilkan melalui proses multifiltrasi dan juga pemanasan di tempat berhadapan dengan 100 derajat Celsius, dapat menjadi pilihan yang baik. Proses pemurnian ini membantu menghilangkan mineral, bakteri, partikel berbahaya, lalu virus dari air.
Commercial Director PT Amidis Tirta Mulia Susilo Gunadi menekankan pentingnya konsumsi air murni selama Ramadan untuk menjaga kebugaran tubuh.
Ia menyarankan agar penduduk mengonsumsi 2 hingga 2,5 gelas air murni pada waktu sahur juga berbuka untuk menjaga hidrasi. Selain itu, konsumsi makanan sehat yang mana kaya serat dan juga vitamin juga penting selama berpuasa.
“Selama bulan puasa kita tak cuma memperbaiki diri, membersihkan hati dari hal-hal negatif tetapi juga detoksifikasi tubuh dengan memberikan asupan air yang mana telah dimasak yang tersebut baik bagi kesehatan,” kata Susilo pada keterangan persnya.
Amidis sekarang tersedia di dalam Alfamidi di tempat berbagai kota di dalam Indonesia, serta informasi lebih lanjut lanjut dapat diakses melalui akun Instagram @amidisIndonesia.
